暑假终于来了！我已经制定好了和孩子们的暑期出游计划，准备带他们去探索一些清凉的地方，让我们远离酷暑，享受美妙的假期。近日，我发现了一份暑期旅行必玩榜单，里面列举了一些我国适合避暑的地方，其中有些是我以前从未听说过的秘境，隐藏着一片清凉。
首先推荐的是湖北的恩施。恩施是土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族的聚居地，这里民风淳朴，素有中国最年轻的自治州之称。近年来，由于交通的改善，恩施才逐渐为人所知。
这里最著名的景点之一是屏山峡谷，它的玻璃海与仙本那相媲美，但峡谷两侧的崖壁和周围的树木更加壮观。清凉的山谷中充满了绿意，让你在炎炎夏日也能感受到清爽舒适。恩施还有丰富多样的自然风景和悠久的历史文化，吸引着众多户外爱好者和游客前来探索。
第二个推荐的地方是江西的庐山。庐山以其奇、秀、险、雄的景观而闻名于世，大山、大江、大湖融为一体，被誉为“匡庐奇秀甲天下”。
夏季是到庐山避暑和观赏庐山瀑布的最佳时节。每年7月到9月，庐山的平均温度约为16.9℃，非常凉爽宜人。特殊的气候条件创造了神奇多彩、变幻无穷的气象景观，让人流连忘返。
四川的九寨沟是童话世界中的清凉天堂。这里不仅四季如画，夏天的气候也非常适宜，平均温度约为20°C。九寨沟隐藏在郁郁葱葱的山谷中，五彩斑斓的湖泊，碧绿的树枝和水草，以及银帘般的瀑布，展现了九寨沟最为自由奔放的一面。温柔的风吹拂经幡、树梢，也吹拂着你内心的宁静。
河南的鸡公山被称为豫南明珠疗养胜地。它矗立在豫鄂两省之间，主峰海拔米。鸡公山怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅，植被丰茂，是天然绿色基因库。
这里的森林覆盖率达到97%，被称为天然的“生物宝库”和“豫南绿色明珠”。鸡公山拥有优越的生态资源，适宜踏青、避暑和疗养，是一处理想的旅游目的地。
河北的北戴河则是天然的海水浴场，为人们提供了清凉的夏季度假去处。北戴河拥有长达二十里的曲折平坦的沙滩，自然环境优美，沙质细腻、平缓，是一个绝佳的天然海水浴场。在盛夏季节，海面上吹来的凉风让人心旷神怡，平均气温为23℃，让人感到宜人，暑气烦躁也能一扫而空。
这些避暑胜地都各具特色，我已经迫不及待想要和孩子们一起探索了。这个暑假，我希望带领他们去湖北的恩施感受山水的清凉，到江西的庐山领略壮丽的自然景观，体验四川九寨沟童话世界的奇迹，到河南的鸡公山感受自然的疗愈力量，最后到河北的北戴河享受海滨度假的乐趣。这些地方都是天然的避暑胜地，相信我们将度过一个难忘而清凉的暑假！